Καλύτερα κέντρα γιόγκα στη Θεσσαλονίκη: βρείτε επιλογές κοντά σας

Ένα πολύ καλά οργανωμένο γυμναστηριο με ανθρώπους που κάνουν πολύ καλά τη δουλειά τους σε ένα πολύ ανθρωπινο και φιλικό περιβάλλον. Αλλιώς ξεκίνησα και αλλού βρίσκομαι τώρα σαν επιλογή γυμναστικής αλλά έχω την αίσθηση ότι κάνω ότι καλυτερο για μένα, με τους καλυτερους…!

Απλά ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΟ! Καμμία σχέση με οποιοδήποτε άλλο γυμναστήριο έχω πάει. Ποικιλία προγραμμάτων, καταρτισμένοι γυμναστές, φιλικό προσωπικό, καθαροί χώροι, άψογη οργάνωση. Εδώ και 4 μήνες είμαι πλήρως ικανοποιημένη. Ένα μεγάλο Ευχαριστώ και συνεχίστε την άψογη παρουσία σας!!!💖💖💖

Ευγενικό προσωπικό με κατάρτιση και εμπειρία . Καθαροί χώροι, αρτια εξοπλισμένοι. Το επόμενο elixir studio ευελπιστώ να ανοίξει στην περιοχή της Τούμπας ώστε να έχουμε ευκολότερη πρόσβαση.

Τέλειο γυμναστήριο! Πεντακάθαρος χώρος, super ατμόσφαιρα και γυμναστές που πραγματικά ξέρουν τι κάνουν. Σε καθοδηγούν σε κάθε άσκηση και νιώθεις ότι είσαι σε καλά χέρια. Το προτείνω 100%!

Ευχαριστώ πολύ όλη την ομάδα του elixir για τη διαφορά που έκανε στη ζωή μου. Πάω πάντα με χαρά και νοιώθω ξανά ευεξία και δύναμη στα 61 μου χρόνια…. Ιδιαίτερα ευχαριστώ τη Μαρία που στη δύσκολη στιγμή με ενθάρρυνε να συνεχίσω…

Ένα εξαιρετικό γυμναστήριο που ξέρει να αντιμετωπίζει όλες τις ηλικιακές ομάδες, τις ιδιαιτερότητες, με σοβαρότητα και συνέπεια ! Ένα μεγάλο ευχαριστώ σε όλους σας, που καθημερινά δίνεται δύναμη και ενέργεια σε όλους εμάς !!!

Εξαιρετικό γυμναστήριο και προσωπικό , το οποίο ανταποκρίνεται άμεσα στις ανάγκες του κάθε αθλούμενου!!

Υπέροχος χώρος, φιλικό περιβάλλον και εξαιρετική οργάνωση. Άρτια εκπαιδευμένοι γυμναστές κάνουν πολύ καλή δουλειά προσαρμοσμένη στο επίπεδο και τις ανάγκες του κάθε αθλούμενου. Πολύ βολικό και ευέλικτο και το πρόγραμμα με την κράτηση μαθημάτων για όσους εργάζονται και θέλουν να μην χάνουν την προπόνηση τους.

Ένας υπέροχος χώρος γεμάτος θετική ενέργεια και διάθεση για το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα για τον αθλούμενο! Ο Αποστόλης η Μαριάνθη και το υπόλοιπο team πάντα με χαμόγελο σου δίνουν κινητρο να επιτύχεις τους στόχους σου! Σε συνδυασμό με το καθαρό και όμορφο περιβάλλον και τις συγχρονες τεχνικές εκγυμνασης, η γυμναστική στο Σώματος τέχνη γίνεται απολαυστικός τρόπος ζωής!

1,5 χρόνο στο γυμναστήριο, σε πείθουν τα παιδιά να μείνεις , ζεστό κλίμα, αγάπη για αυτό που κάνουν και φεύγεις γεμάτος ευεξία

Ότι καλύτερο υπάρχει στο χώρο της προσωπικής εκγύμνασης. Έμπειροι γυμναστές, με όρεξη σε ένα καθαρό και πλήρως εξοπλισμένο περιβάλλον!

Μετά από έναν χρόνο στο Σώματος Τέχνη μπορώ να επιβεβαιώσω ότι είναι ένα εξαιρετικό γυμναστήριο, με καταρτισμένους γυμναστές και γυμνάστριες που προσαρμόζουν πάντα το πρόγραμμα στις ανάγκες του ασκούμενου, με πολλή προσοχή και πληθώρα χρήσιμων συμβουλών για ενδυνάμωση και αποκατάσταση. Η ομάδα του Σώματος Τέχνη μπορεί να βοηθήσει είτε έναν αρχάριο να ξεκινήσει το fitness journey του, είτε έναν έμπειρο ασκούμενο να εξελιχθεί. Επαγγελματισμός, υπέροχο οικογενειακό κλίμα, εξαιρετικές εγκαταστάσεις που αναβαθμίζονται συνεχώς. 5/5

Καθαρός όμορφος και προσεγμένος χώρος. Το προσωπικό πλήρως καταρτισμένο. Από την πρώτη στιγμή που έρχεσαι σε επαφή μαζί τους αισθάνεσαι ότι ενδιαφέρονται να σε βοηθήσουν να επιτύχεις τους στόχους σου.

Λοιπόν ο χώρος δεν υπάρχει τα παιδιά είναι εκεί για να προσέξουν όλες τις ανάγκες σου και να σε εξελίξουν δεν τους αλλάζω με τίποτα 👏🏻👏🏻

Ζεστός κ φωτεινός χώρος σε ήσυχη περιοχή. Τα μαθήματα δασκάλων γιόγκα 200h τέλεια εμπειρία! Πολύ υλικό,για ανθρώπους από εντελώς αρχάριους έως έμπειρους. Για την Κατερίνα μας,τι να πω..!! Δασκάλα πολύ υπομονετική,με πολύ εμπειρία,αγάπη κ γνώση για το αντικείμενο. Με τεράστια κατανόηση της διαφορετικότητας κ των αναγκών των μαθητών!💜 Προτείνω 200h yoga teacher training!! Ευχαριστώ για το ταξίδι!

Εξαιρετικός χώρος με άρτια οργάνωση και επαγγελματισμό. Από την πρώτη στιγμή ένιωσα άνετα, καθώς το περιβάλλον είναι καθαρό και πολύ φιλόξενο.Η Μαρία Σεφερογλου είναι απόλυτα καταρτισμένη στο αντικείμενο, αφιερώνει χρόνο για να σε βοηθήσει στο πρόβλημα σου και το πρόγραμμα αποκατάστασης και δείχνει πραγματικό ενδιαφέρον για την πρόοδο σου

Υπέροχος χώρος και κυρίως υπέροχη η Κατερίνα η οποία σε κάνει να νιώθεις άνετα, γνωρίζει και σου μεταδίδει άριστα τα οφέλη της γιόγκα! Πραγματικά ανυπομονείς για την επόμενη φορά!

Εξαιρετικός χώρος με μαθήματα που είναι ουσιαστικά προσανατολισμένα στη yoga και στο πώς, μέσα από αυτή, μπορούμε να μάθουμε να ακούμε και να θέτουμε όρια στο σώμα μας, βρίσκοντας παράλληλα εσωτερική γαλήνη που μας βοηθά στην καθημερινότητά μας. Η Κατερίνα είναι ένας υπέροχος άνθρωπος με πολύ θετική ενέργεια και πραγματική προσοχή στη λεπτομέρεια. Ειλικρινά, ένα από τα καλύτερα yoga studios που έχω γνωρίσει!

Την Μαρία την ξέρω αν όχι πολύ καιρό μήνες σίγουρα είναι μια κοπέλα που θέλει να βλέπει τους πελάτες της χαρούμενους. Κάνει καταπληκτική δουλειά και ανυπομονώ να συνεργαστώ μαζί της με ένα τέτοιο άτομο❤️

Η καλύτερη εμπειρία που είχα ποτέ με μασάζ!! Η Μαρία είναι υπέροχος άνθρωπος με αγάπη και φροντίδα για αυτό που κάνει,με μεγάλη εμπειρία και γνώση! Θεραπεύτρια πραγματική… αξίζει να δοκιμάσει ο κάθε ένας! Να σε έχει ο Θεός καλά να μας κάνεις καλύτερα Μαρία μου!!!

Ευχάριστο, όμορφο και ζεστό περιβάλλον. Με το που μπαίνεις στον χώρο νιώθεις ευπρόσδεκτος. Η Μαρία καταπληκτική κοπέλα, άριστα εκπαιδευμένη και γεμάτη ζωντάνια. Θα το συνιστούσα αν θέλετε να περάσετε μια αξέχαστη εμπειρία και να απολαύσετε το μασάζ που σας αξίζει. Πολλά μπράβο.

Το συνιστώ ανεπιφύλακτα. Πεντακάθαρα όλα, προσωποποιημένη εξυπηρέτηση, πολύ value for money πακέτα και πολύ καλή τοποθεσία. Αν επιλέξετε να κάνετε συνδρομή μπορείτε εκτός από τις απεριόριστες συνεδρίες σε μικρά group να κάνετε όποτε θέλετε και αερόβια άσκηση διαδρόμους, ποδήλατα κλπ. Έκανα ένα μάθημα TMO με τον Στέφανο και ένα μάθημα Pilates Cadilac με τον Δημήτρη και πραγματικά δεν θα μπορούσα να μείνω πιο ευχαριστημένη. Το TMO είναι ουσιαστικά κυκλική προπόνηση γυμναστηρίου σε μικρά groups σαν personal training. Το μάθημα είναι προσαρμοσμένο πλήρως στις ανάγκες και τα θέλω του κάθε αθλούμενου ενώ ο χώρος είναι άριστα εξοπλισμένος. Ο Στέφανος πολύ ευγενικός, άριστος στην καθοδήγηση και με πολύ μεράκι για αυτό που κάνει. Σωστό ζέσταμα-αποθεραπεία και σε παροτρύνει να βγεις έξω από το comfort zone σου χωρίς να σε πιέζει. Το Pilates Cadilac γίνεται στις πλατφόρμες που βλέπετε στην φωτογραφία και είναι πραγματικά υπέροχο σαν τρόπος άθλησης. Αφορά πρακτικές ενδυνάμωσης και ανάπτυξης ευλυγισίας ενώ εισάγονται και κάποιες ασκήσεις ακροβατικού είδους στον αέρα και όχι μόνο. Ο Δημήτρης έχει μια υπέροχη αύρα ιδανική για instructor και δίνει πολύ προσοχή στην λεπτομέρεια των ασκήσεων καθώς και στην ασφάλεια των ασκούμενων. Η όλη προπόνηση προσαρμόζεται πλήρως στις δυνατότητες του καθενός και η όλη διαδικασία είναι πολύ διασκεδαστική ενώ γυμνάζει πραγματικά.

θα ήθελα να εκφράσω πόσο ευγενική και εξυπηρετική ήταν η Ξένια από την υποδοχή. Κάναμε ένα λάθος και έστειλα χρήματα σε αυτό το γυμναστήριο αντί για κάποιο άλλο, αλλά εκείνη με αντιμετώπισε με απόλυτη κατανόηση, μου είπε να μην αγχώνομαι και ότι θα τα φτιάξουν όλα. Πραγματικά ήταν πολύ ευγενική και πρόθυμη να βοηθήσει. Σας ευχαριστώ πολύ για την άψογη εξυπηρέτηση!

Καταπληκτική η συμπεριφορά των υπαλλήλων και της γυμνάστριας Χριστίνας. Έκανα pilates reformer. Πολύ καθαρό γυμναστήριο το προτείνω ανεπιφύλακτα. Μπράβο συνεχίστε έτσι

Έκανα το δοκιμαστικό μου χτες καθώς έκλεισα και το εξάμηνο μου. Όλα εξαιρετικά τουλάχιστον για πρώτη φορά με βοήθησαν πολύ και ο χώρος πολύ καλός. Το μόνο μου παράπονο είναι η τηλεφωνική εξυπηρέτηση κατά την οποία ειδικά σήμερα μετά από μέιλ που έστειλα για μια διευκρίνιση για την οποία δεν έκρινα απαραίτητο να καλέσω στο τηλέφωνο, ένιωσα σαν να είμαι παιδάκι που το μαλώνουν! Είναι η πρώτη μου επαφή μετά από χρόνια με το είδος προφανώς και έχω απορίες. Update: οι καινούργιες προσθήκες σε προσωπικό είναι τοπ. Υπήρξε μια γλυκιά επιμονή για εξατομικευμένο πρόγραμμα και νιώθω ότι δίνεται περισσότερη σημασία γενικότερα❤️

Εξαιρετικά ικανοποιημένος από τις παροχές του γυμναστηρίου, όσον αφορά τα προγράμματα Pilates και ΤΜΟ που έκανα έμεινα απόλυτα ευχαριστημένος. Όλοι οι trainers άψογοι στο επάγγελμα τους, σε προσέγγιζαν με επαγγελματισμό και ενδιαφέρον μη τυχόν και υπάρχει κάποιο μυοσκελετικό πρόβλημα που πρέπει να προσέξουν. Η υπεύθυνη του γυμναστηρίου επίσης πολύ ευγενική, έχοντας ενδιαφέρον για την πρόοδο σου. Επιπλέον, ο χώρος πεντακάθαρος και πολύ δροσερός (πράγμα σημαντικό για τους καλοκαιρινούς μήνες)

Φοβερό γυμναστήριο! Πέρα απο την βολική τοποθεσία του στο κέντρο της πόλης, οι χώροι του (χώρος εκγύμνασης και αποδυτήρια) είναι πάντα καθαροί. Τα παιδιά στην γραμματεία είναι πολύ ευγενικά και πάντα πρόθυμα να βοηθήσουν. Οι γυμναστές είναι πλήρως καταρτισμενοι και όντως ενδιαφέρονται. Δεν είχα καμία σχέση με την γυμναστική και πλέον πηγαίνω 3-4 φορές την εβδομάδα. Η μορφή των προγραμμάτων σε μικρά γκρουπ (πιλατες και ημιπερσοναλ) βοηθάει πολύ στην ομαλή λειτουργία της προπόνησης και στην στοχευμενη και προσωποποιημενη εκγύμναση. Το προτείνω ανεπιφύλακτα!!

Σοβαρευτείτε και φέρτε πίσω τους παλιούς γυμναστές ή αντάξιους. Τα 3 αστέρια μόνο για τους Χριστίνα , Ερρίκο και Εύα που το κρατάνε με δυσκολία .

Συνειδητή πρακτική, ασκήσεις pranayama, διαλογισμός όχι απλά μια άσκηση σώματος. Και η Βιργινία, και ο Κωνσταντίνος εχουν εναν υπέροχο χωρο, με πολύ θετική ενέργεια, hospitality, εμπειρία και δημιουργία!!

“Συνεπείς με αυτό που αποφάσισαν να ασχοληθούν”, ο Κωνσταντίνος κ η Βιργινία, στον χώρο που δημιούργησαν, την spira τους… προσφέρουν υψηλού επιπέδου γνώση, πληροφορία, άσκηση, πρακτική… με δοτικότητα, δημιουργία και συγκινητική ταπεινότητα!!! Είμαι πολύ τυχερή που συμμετέχω σε αυτό το αέναο ‘σπιράλ” όλα αυτά τα χρόνια σαν μαθήτρια!🙏🩷

Ένα υπέροχο περιβάλλον, από όλες τις απόψεις, που σε εμπνέει στο ν’ ασχοληθείς σοβαρά με τη γιόγκα και να την αγαπήσεις. Με οδηγούς δύο άψογους επαγγελματίες, οι δάσκαλοι σε κάνουν να νιώθεις τυχερός, που σε μυούν στην Hatha Yoga. 5*

Το καλύτερο studio στη Θεσσαλονίκη με διαφορά! Επαγγελματισμος, εμπειρία, έμπνευση, κλίμα που σε αγκαλιάζει και σε ηρεμεί! Ο Κωνσταντίνος και η Βιργινια είναι επαγγελματίες με βαθιά γνώση, η καθοδήγηση τόυς είναι σαφής και ενθαρρυντική! Το προτείνω με κλειστά τα μάτια

Δεύτερο σπίτι, υπέροχοι άνθρωποι που διαχέουν φως, τα 5 αστέρια είναι λίγα 🤍

Ωραίος χώρος μοναδική εμπειρία.

Η καλύτερη σχολή yoga που έχω συναντήσει μέχρι στιγμής στη Θεσσαλονίκη . Οι καθηγητές άρτιοι γνώστες του αντικειμένου και δίνουν πολλή προσοχή στον καθέναν ξεχωριστά. Πολύ όμορφος χώρος με ευχάριστα vibes και minimal αισθητική ❤️ Αν είχε παραπάνω αστεράκια θα έβαζα κι άλλα …

Δεν κάνει από που λέει ότι προσφέρει. Οι ελεύθερες ώρες μέσω εφαρμογής είναι ελάχιστες. Τρέχεις να προλάβεις διαθεσιμότητα. Απόγευμα κ Σάββατο δεν βρίσκεις ποτέ. Τα κρεβάτια πολλά κ τις περισσότερες φορές Οι γυμναστές δεν δίνουν την προσοχή που πρέπει. Οι προπονητές δεν είναι όλοι αξιόλογοι κ πλέον δεν μπορείς να επιλέξεις με ποιον θέλεις να κάνεις μάθημα. Με λίγα λόγια πας όπου βρεις κ κάνεις μάθημα με όποιον υπάρχει. Δεν το συνιστώ αν κ ξεκίνησα με πολύ ενθουσιασμό. Κάθε άλλο παρά αυτό που υπόσχεται είναι. Λυπάμαι πολύ

Φανταστικό pilates studio! Ο χώρος είναι υπέροχος, προσεγμένος, καθαρός, με ωραία αισθητική και σύγχρονο εξοπλισμό! Οι instructors ξεχωρίζουν για τον επαγγελματισμό τους! Τα μαθήματα γίνονται σε μικρά γκρουπ και δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στον καθεναν ξεχωριστά! Όλο το team είναι καταπληκτικό! Είναι όλοι φιλικοί, ευγενικοί, χαμογελαστοί και άψογοι στη δουλειά τους! Στο mad gym boutique της Χαριλάου βρίσκεις υψηλής ποιότητας υπηρεσίες pilates σε ένα περιβάλλον με ωραίο, ευχάριστο κλίμα! ✨️💖

Έχω μείνει απόλυτα ικανοποιημένη από την εμπειρία μου στο συγκεκριμένο στούντιο πιλάτες! Ο χώρος είναι πεντακάθαρος και πολύ προσεγμένος. Το συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον θέλει να επενδύσει στην υγεία και την ευεξία του σε ένα επαγγελματικό και φιλικό περιβάλλον!

Από τα καλύτερα γυμναστήρια Pilates της περιοχής! Τώρα που ανοίγει και νέος χώρος δίπλα ανυπομονώ να δω τι άλλο θα δούμε 💪

Ο καλύτερος χώρος για Pilates στη Θεσσαλονίκη! Σύγχρονος, καθαρός, με τέλεια αισθητική και εξαιρετικούς instructors. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα. Πρέπει να το δοκιμάσετε!

Καταπληκτικός χώρος με αισθητική. Σύγχρονα κρεβάτια και εξοπλισμός. Η Ελένη στην υποδοχή ήταν ευγενική και εξυπηρετική, πρόθυμη να σου εξηγήσει τα πάντα. Εξειδικευμένοι instructors οι οποίοι σου δίνουν απόλυτη προσοχή. Το προτείνω ανεπιφύλακτα.

Φανταστικός χώρος ! Οτι καλύτερο για πιλάτες ! Το προσωπικό εξαιρετικό και η Ειρήνη υπέροχη , σου φτιάχνει όλη τη μέρα !

Ένα ζεστό και φιλόξενο στούντιο πιλάτες & γιόγκα, όπου νιώθεις άνετα από το πρώτο λεπτό. Καθαρός, προσεγμένος χώρος , Η Μαρία, με τις γνώσεις και τον επαγγελματισμό της, σε καθοδηγεί με ασφάλεια και προσοχή, πάντα χαμογελαστή και μεταδοτική. Ένα μέρος που πας για άσκηση και φεύγεις με την καλύτερη διάθεση.

Η γνωριμία μου και η εμπειρία μου με την γυμνάστρια Μαίρη είναι μοναδική. Η γνώση αλλά και το πάθος που διαθέτει με έχουν βοηθήσει να ξεπεράσω προβλήματα υγείας, να αγαπήσω την άσκηση, να γνωρίσω το σώμα μου και να βρω την ισορροπία μου. Εξαιρετική επαγγελματίας που ενδιαφέρεται για τον καθένα ξεχωριστά αλλά και υπέροχος άνθρωπος με μία διακριτική και ευγενική προσέγγιση σε όλα. Μαίρη σε ευχαριστώ πολύ!

Επισκέφτηκα το στούντιο αυτό για ένα θέμα που είχα με τη μέση μου. Με εντυπωσίασε η κοπέλα που το έχει και κάνει κ τα μαθήματα με το πόσο εξειδικευμένη είναι σε αυτό, και μου εξήγησε για το πρόβλημα μου αλλά και μου έδωσε συμβουλές για τη καθημερινότητά μου. Με βοήθησε πάρα πολύ και είδα μεγάλη διαφορά! Ο χώρος προσεγμένος και φτιαγμένος με αγάπη, επίσης μου έκανε εντύπωση η καθαριότητα και ότι βγάζεις τα παπούτσια στην είσοδο και ότι κάθε φορά απολυμαίνει κ τα στρώματα και props, κάτι που σπανια το έχω πετύχει σε γυμναστήριο και αυτό με έκανε να νιώθω πιο ασφαλή από θέμα καθαριότητας. Χίλια Μπραβο!

Εξαιρετικός χώρος, καθαρός και όμορφα οργανωμένος. Η Μαίρη είναι επαγγελματίας, με γνώση και προσοχή στον καθένα. Πολύ καλή καθοδήγηση συνολικά. Σίγουρα ένα studio που ξεχωρίζει.

Εξαιρετική στη δουλειά της και πολύ φιλικη!!! Σε κάνει να αισθάνεσαι άνετα από την πρώτη μέρα και εξηγεί τα πάντα αναλυτικά !!!! Την προτείνω με κλειστά μάτια!

Πριν 8 μήνες, έβαλα στη ζωή μου και πάλι το pilates, προσφάτως και τη yoga. Ήταν το καλύτερο δώρο που έκανα στον εαυτό μου τα τελευταία χρόνια. Η Μαίρη είναι εξαιρετική επαγγελματίας και άνθρωπος. Αγαπάει και πιστεύει πολύ στη δουλειά της, προσεγγίζει κάθε ασκούμενο με ενσυναίσθηση, υπευθυνότητα, ευγένεια και υπομονή. Ο χώρος υπέροχος, προσεγμένος, όμορφος και καθαρός. Η αλλαγές στο σώμα έρχονται από τον πρώτο μήνα. Οι πόνοι στη μέση, στον αυχένα, όλες οι παρενέργειες της δουλειάς γραφείου σχεδόν εξουδετερώθηκαν. Το σώμα λεπταίνει καθώς τονώνοντας οι μύες και η αλλαγή στα ρούχα είναι εντυπωσιακή! Βάλτε στη ζωή σας τη Μαίρη, βάλτε στην ζωή σας το studio Alineacion!

Ομορφος χωρος και τα μαθηματα ειναι αρκετα,και πρωινα και απογευματινά, οποτε ο καθενας μπορει να τα παρακολουθήσει με οποιοδηποτε προγραμμα εχει. Η Μαίρη ειναι πολυ καλη,δινει προσοχη σε ολους μεσα στο τμημα και κανει της διορθώσεις που χρειαζονται στον καθενα. Μας βοηθαει να προσπαθούμε παραπανω και να βγαζουμε καλυτερα αποτελεσματα μερα με τη μερα.Υπαρχει ωραιο κλιμα και η ωρα περναει πολυ ευχαριστα.

I’m very happy with my experience at Aum Home Yoga on Vasilis Olgas in Thessaloniki. The classes are small, personal, and always a little different — there’s always something new to learn or try. Kiriaki is an excellent teacher: experienced, kind, and disciplined. You can challenge yourself but also go at your own pace. Every class leaves me feeling better and more balanced. Είμαι πολύ χαρούμενος με την εμπειρία μου στο Aum Home Yoga στην οδό Βασιλίσσης Όλγας στη Θεσσαλονίκη. Τα μαθήματα είναι μικρά, προσωπικά και πάντα διαφορετικά — κάθε φορά υπάρχει κάτι καινούργιο να μάθεις ή να δοκιμάσεις. Η Κυριακή είναι εξαιρετική δασκάλα, έμπειρη, ευγενική και πειθαρχημένη. Μπορείς να δοκιμάσεις τα όριά σου, αλλά και να κινηθείς στον δικό σου ρυθμό. Κάθε μάθημα με κάνει να νιώθω καλύτερα και πιο ισορροπημένος.

Πολύ όμορφη ατμόσφαιρα και όλα αυτα που κανουμε είναι πολύ όμορφα!

Ως ασκούμενη σε αυτό το πρακτικό και ολιστικό σύστημα που είναι η γιόγκα χρόνια τώρα , συνιστώ ανεπιφύλακτα την πρακτική στο στούντιο Aum yoga home. Ένας χώρος που σε εμπνέει και μεταδίδει με την ενέργεια του έτσι ώστε να ηρεμήσεις και να συγκεντρωθείς στην πρακτική. Η Κυριακή είνια μια δασκάλα με πολυετή εμπειρία όπου αντιλαμβάνεται , καθοδηγεί , συβουλεύει και μπορεί να εξελίξει τον κάθε μαθητή με ασφάλεια. Ενώνει τις παραδόσεις με το σήμερα και σε προσανατολίζει προς ένα λειτουργικό και ωφέλιμο τρόπο ζωής.

Πάω για yoga στο studio σταθερά από το 2019 (και εν μέσω καραντίνας διαδικτυακά) και είμαι πολύ ευχαριστημένη. Έχοντας χρόνια να ασχοληθώ με το σώμα μου και να γυμναστώ, και με προβλήματα στον αυχνένα και τα γόνατα, με τη βοήθεια της Κυριακής – και πάντα ακολουθώντας τις αυστηρές οδηγίες της – είδα πολύ μεγάλη διαφορά στο σώμα μου αλλά και στην ψυχολογία μου! Συνέχισα και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου μέχρι τον 8ο μήνα το πρόγραμμα yoga synergy χωρίς να έχω κανένα πρόβλημα. Η Κυριακή είναι πολύ αυθεντικός άνθρωπος και το studio είναι πολύ ζεστός και όμορφος χώρος.

Μετά από ποικίλες απόπειρες εύρεσης της κατάλληλης δραστηριότητας και σίγουρα με έναν περιρέοντα σκεπτικισμό αποφάσισα να δοκιμάσω και τη γιόγκα και έτσι επισκέφτηκα το Aum Home Yoga. Μπαίνοντας στη σχολή ένιωσα ένα cozy mood να πλανάται στην ατμόσφαιρα, σαν να είχε ο χώρος κάτι να μου πει και με καλούσε για να μου δείξει τα μυστικά του. Και όντως μέχρι σήμερα κάθε φορά που τον επισκέπτομαι ένα διαφορετικό ταξίδι πρόκειται να εκτυλιχθεί, ποτέ το ίδιο και ποτέ βαρετό. Για αυτό οφείλω να συγχαρώ και να ευχαριστήσω τις εμπνεύστριες αυτών των ταξιδιών. Είναι όμορφο να βλέπεις ανθρώπους που λατρεύουν αυτό που κάνουν, να το μοιράζονται τόσο απλόχερα μαζί σου, να ασχολούνται διεξοδικά με τον καθένα που βρίσκεται μέσα στο χώρο και να μην το αντιμετωπίζουν ούτε στο ελάχιστο διεκπεραιωτικά. Είναι απίστευτο το πως καταφέρνουν να σε βοηθήσουν να αποδράσεις από τον πανικό της καθημερινότητας και να ακούσεις τι πραγματικά συμβαίνει σε εσένα. Ευχαριστώ που κλονίσατε τον σκεπτικισμό μου και συνεχίζω αυτά τα απολαυστικά ταξίδια μαζί σας..

Άρχισα τα μαθήματα yoga προσφατα και μπορώ να πω ότι αισθάνομαι καλύτερα από άποψη ευελιξίας, ρύθμιση της αναπνοής μου και ηρεμία! Είναι ακριβώς αυτο που αναζητουσα Το Aum Home Yoga ειναι ένα υπέροχο στούντιο, καθαρό, με αρμονία χάρη στη έμπειρη δασκάλα μας Κυριακή Σ ευχαριστώ πολύ !

Η πραγματικότητα είμαι μια Η Κυριακή είναι κορυφή σε αυτό που κάνει ,άψογη επαγγελματίας Ξεκίνησα με τραυματισμενο αχχιλειο Έχω τις καλύτερες εντυπώσεις απτό στουντιο της Δεν αφήνει κανέναν να κάνει το παραμικρό λάθος Πόσο μάλλον στην δική μου περίπτωση Λόγω τραυματισμού Πάντα την επόμενη της προπόνησης ένιωθα ευεξία διάθεση ηρεμία….

Μια απίστευτη εμπειρία! Με ανθρώπους που αγαπούν αυτό που κάνουν και το μεταδίδουν σε κάθε επισκέπτη. Η ομάδα είναι ευγενική, επαγγελματική και σε κάνει να νιώθεις απόλυτα ασφαλής και άνετα από την πρώτη στιγμή. Ο χώρος είναι προσεγμένος, καθαρός και με υπέροχη ενέργεια.

Είχα την πρώτη μου επαφή με την Aerial Yoga πριν 3 εβδομαδες, και απο τότε δε μπορώ να σταματήσω να το σκέφτομαι! Παρόλο που είμαι καινούργια στη γιόγκα γενικά, ο χώρος με ενθουσίασε από την πρώτη στιγμή. Έχει ωραία ενέργεια, μυρίζει όμορφα, είναι καθαρός και οργανωμένος, και οι δασκάλες εκεί είναι εξαιρετικές επαγγελματίες. Πάντα ήρεμες και ενθαρρυντικές, σε καθοδηγούν σε κάθε βήμα και επιβραβεύουν ακόμα και τα πιο μικρά επιτεύγματα. Νιώθεις το σώμα σου πιο δυνατό και γεμάτο θετική ενέργεια μετά από κάθε μάθημα. Σίγουρα αξίζει να το δοκιμάσετε!<3

Ο χώρος είναι τέλειος, πολύ ζεστός, φιλόξενος και πολύ πολύ καθαρός με τέλειο εξοπλισμό. Οι δασκάλες όλες τέλειες, σε βοηθάνε να νιώθεις άνετα αλλά και να μη μένεις στάσιμος και να το πας ένα βήμα παραπέρα! Το κλίμα είναι πολύ ευχάριστο και η ώρα περνάει χωρίς να το καταλάβεις! Μακράν η καλύτερη απόφαση που έχω πάρει! Σας αγαπάμε ❤️❤️

Εξαιρετικός χώρος, υπέροχη δασκάλα που σε καθοδηγεί σε όλα και ποικιλία προγράμματων για όλες τις προτιμήσεις!!! Ανεπιφύλακτα, ό,τι καλύτερο για να ξεκινήσει κανείς το πιο ενδιαφέρον είδος γυμναστικής! 🤩

Πολύ καθαρός και περιποιημένος χώρος ! Πολύ καλή οργάνωση με κράτηση θέσης και με τμήματα για αρχάριους και προχωρημένους! Τα κορίτσια κάνουν καταπληκτικό μάθημα και προσέχουν τον καθένα ξεχωριστά !!!

Πολύ όμορφος και περιποιημένος χώρος, πεντακάθαρος, φιλικός, με όμορφα χρώματα, ωραία διακόσμηση και πολύ καλό ύψος!

Πολύ ωραίος χώρος! Ευχάριστο περιβάλλον! Η δασκάλα χαμογελαστή, πάρα πόλυ καλή στην δουλειά της και σε κάνει να αισθάνεσαι πολύ καλά! 😊

Ένας χώρος που αποπνέει ηρεμία . Ιδανικός για αυτογνωσία και σύνδεση με τον εαυτό μας . Κάθε φορά που βρίσκομαι εδώ εμπνέομαι, μαθαίνω να αναπνέω σωστά και γεμίζω ενέργεια!

Είναι η πρώτη φορά που κάνω γιόγκα, μου άρεσε πάρα πολύ τόσο ο χορός (πολύ προσεγμένος, καθαρός και με όλον τον απαραίτητο εξοπλισμό) όσο και η πρακτική και οι άνθρωποι που την κάνουν 🤍

Νομίζω ότι η Marga Yoga είναι όντως αυτό που λέει η λέξη: ένα μονοπάτι. Η αλήθεια είναι ότι εγώ ξεκίνησα διστακτικά να το περπατάω, αλλά καθώς περνάει ο καιρός νιώθω ότι το μονοπάτι αυτό με οδηγεί εκεί που θέλω να είμαι.

Ένας όμορφος και ζεστός χώρος που προσφέρει μία βαθιά υποστηρικτική και θεραπευτική εμπειρία σε όποιον αναζητεί μία συνειδητή παύση από την καθημερινότητα, με ασφάλεια και ενσυναίσθηση.

Δεν ειχα κανει γιογκα ποτε μου.Νιωθω ευγνωμοσυνη που ξεκινησα το ταξιδι αυτο στο συγκεκριμενο χωρο.Οι δασκαλες εμπειρες και ευγενικες. Λεξεις κλειδια Συνδεση,αυτοπαρατηριση και γαληνη. Ποτε δεν ειναι αργα.

Μια εξαιρετική πρακτική Διαλογισμού-Γιόγκας απολαμβάνουμε κάθε Τετάρτη στον υπέροχο χώρο της marga yoga! Ευχαριστούμε πάρα πολύ , τη Δήμητρα Ζιώγα και τη Ροντίκα ,για την αναζωογονητική και ανακουφιστική ,και στο σώμα και στην ψυχή, πρακτική! Ευγνώμονες, για τη βαθιά επίγνωση, την εμπιστοσύνη στο σώμα μας,την ενδυνάμωση και την εσωτερική αγαλλίαση!

Ένας υπέροχος χώρος που αποπνέει ηρεμία, απλότητα και καθαρή ενέργεια! Είναι από τα μοναδικά στούντιο που συνδυάζουν τις αρχές της γιόγκα με την ψυχοθεραπεία και προσφέρουν ολοκληρωμένα εκπαιδευτικά προγράμματα και μαθήματα!!Συγκεκριμένα το σεμινάριο “Ανασαίνω και θεραπεύομαι” είναι μεταμορφωτικό!